[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.rottweiler-burgthann.de\/gesunde-zahne-mit-der-richtigen-reinigung\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.rottweiler-burgthann.de\/gesunde-zahne-mit-der-richtigen-reinigung\/","headline":"Gesunde Z\u00e4hne mit der richtigen Reinigung","name":"Gesunde Z\u00e4hne mit der richtigen Reinigung","description":"Wahrscheinlich haben Sie schon von Ihrem Arzt geh\u00f6rt, dass Ihre Z\u00e4hne nicht richtig geputzt werden. Aber Sie haben Ihre Zahnb\u00fcrste an diesem Tag eine halbe Stunde lang geputzt, und trotzdem ist alles falsch? 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Aber Sie haben Ihre Zahnb\u00fcrste an diesem Tag eine halbe Stunde lang geputzt, und trotzdem ist alles falsch? Manchmal m\u00fcssen Sie nur die Zahnb\u00fcrste wechseln, manchmal m\u00fcssen Sie auch eine Interdentalb\u00fcrste oder Zahnseide verwenden. Es gibt viele m\u00f6gliche Gr\u00fcnde, daher sollten Sie diese von vornherein ber\u00fccksichtigen.1. die Zahnb\u00fcrste:Es gibt viele Zahnb\u00fcrsten auf dem Markt. Weiche, harte, farbige und elektrische. Welche sollten Sie also w\u00e4hlen? W\u00e4hlen Sie immer eine weiche Zahnb\u00fcrste, egal ob Ihr Zahnfleisch gesund ist oder nicht. Eine weiche Zahnb\u00fcrste macht das Putzen nicht nur angenehmer, sondern auch effektiver. W\u00e4hlen Sie daher eine B\u00fcrste mit mindestens 3.500 Borsten. B\u00fcrsten von guter Qualit\u00e4t sind normal. Sie m\u00fcssen nicht unbedingt gebogene Borsten und einen geformten Griff haben. Die maximale Lebensdauer einer Zahnb\u00fcrste betr\u00e4gt drei Monate. Wenn die Borsten jedoch schon vorher ausfransen, sollten Sie sie sofort austauschen. Hochwertige Zahnb\u00fcrsten finden Sie bei Curaprox.Elektrische Zahnb\u00fcrsten sind gut, vor allem f\u00fcr diejenigen, die das manuelle Z\u00e4hneputzen nicht beherrschen. Sie m\u00fcssen jedoch gut ausgew\u00e4hlt werden, um die Z\u00e4hne nicht zu besch\u00e4digen. Elektrische Zahnb\u00fcrsten sind gut geeignet, um Plaque und unerw\u00fcnschte Verf\u00e4rbungen von den Z\u00e4hnen zu entfernen, was von Tabak- und Kaffeeliebhabern sehr gesch\u00e4tzt wird. Wie bei Handzahnb\u00fcrsten sollten jedoch auch hier Interdentalb\u00fcrsten verwendet werden.2. zahnpasta:Wir alle benutzen Zahnpasta, um unsere Z\u00e4hne zu reinigen. Aber welche soll man w\u00e4hlen? Zahnpasta gibt es von 20 K\u010d bis 500 K\u010d. Doch die teuerste ist nicht immer die beste. Es gibt auch viele fluoridfreie Zahnpasta. Wenn Sie nicht allergisch sind, gibt es keinen Grund, diese Zahnpasten nicht zu verwenden. Fluorid reduziert bei regelm\u00e4\u00dfiger Anwendung Karies um bis zu 20 %. Zahnpasta f\u00fcr empfindliche Z\u00e4hne kann wirksam sein, aber nur, wenn sie \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum verwendet wird. Bei aufhellenden Zahnpasten ist Vorsicht geboten! Sie sind nicht immer wirksam und k\u00f6nnen manchmal sogar sch\u00e4dlich sein.Den gr\u00f6\u00dften Nutzen bringt jedoch die richtige Zahnputztechnik. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie gut putzen, sollten Sie einen Dentalhygieniker aufsuchen. Er kann Ihnen nicht nur die richtige Zahnb\u00fcrste und Zahnpasta empfehlen, sondern Ihnen auch zeigen, wie Sie Ihre Z\u00e4hne richtig pflegen.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        3.4\/5 - (5 votes)        "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Gesunde Z\u00e4hne mit der richtigen Reinigung","item":"https:\/\/www.rottweiler-burgthann.de\/gesunde-zahne-mit-der-richtigen-reinigung\/#breadcrumbitem"}]}]